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서초여행

서초구민들의 건강의 근원, 서초구민 체육센터! 서초구민들의 건강의 근원, 서초구민 체육센터!by 서초여행 강아영 리포터 서초마을버스 10, 14 21번 등을 타고 구민체육센터 역에 내리면 서초구민 체육센터가 멋지게 서 있답니다! 서초구민 체육센터는 서초구 주민들이 값싸고 질 좋은 프로그램을 통해 체육활동을 할 수 있도록 합니다~ 체육센터 안에 들어가면 1층 로비에 카페테리아가 마련되어 있어 편의를 제공하구요~ 또 어린이 화장실이 따로 있어 어린이 이용자들을 배려해 놓은 모습도 볼 수 있었답니다.(체육5) 체육단련 프로그램 중 어린이 프로그램에는 수영교실, 인라인교실, 농구교실, 태권도교실, 유도교실, 발레교실(체육6) 등 매우 다양한 프로그램들이 준비되어 있었습니다. 성인 프로그램은 에어로빅교실, 수영교실, 라켓볼교실, 요가교실, 탁구교실, 국선도교.. 더보기
개관 15년 서초여성들을 위한 전문기관으로 우뚝 선 서초구립여성회관 개관 15년 서초여성들을 위한 전문기관으로 우뚝 선 서초구립여성회관 by 서초여행 김선희 리포터 현대사회에서의 여성 역할의 중요성을 인식한 서초구청과 올리베따노성베네딕도수녀회에 의해 1998년 4월 1일 개관한 서초구립여성회관이 올해로 15주년을 맞았답니다. 서초구립여성회관(관장 김인숙)은 이에 지난 4월 1일 1부·2부·3부로 나눠 다채로운 개관기념 행사를 펼쳤는데요. 7층 대강당에서 이뤄진 1부와 2부는 기념미사와 기념식이었고, 3부는 이날 참석자 전원이 3층 종합교실에서 나눔의 시간(다과회)을 갖는 것으로 진행되었습니다. 기념미사는 서울카톨릭사회복지회장인 정성환 프란치스코 신부의 집전으로 이뤄졌으며 기념식에는 김회선 국회의원, 진익철 서초구청장 등 서초구 관내 인사들이 대거 참석해 서초여성회관 개관.. 더보기
서초구 어머니들은 응답하라! 서초구 입학 정보 센터 서초구 어머니들은 응답하라! 서초구 입학 정보 센터 by 서초여행 강아영 리포터 요즘 아이들 입시로 걱정이 태산이신 어머니들이 많습니다. 특히 우리 서초구는 아이들 교육에 열정적이신 부모님이 많기로 유명한데요~ 서초구는 입학정보센터를 열어 그런 부모님들의 아이 입시 걱정을 덜어준다고 합니다!(입학4) 서초구 입학정보센터는 다양한 프로그램으로 학부모를 도움으로써 여러 뉴스 매체에도 소개된 바 있습니다. 또 입학정보센터 센터장인 임종헌씨는 전문적인 입시 상담으로 언론에도 얼굴을 많이 비춘다고 합니다. 또 서울교대와 공동으로 운영한다고 하니 더욱 신뢰가 갑니다. 입학상담은 홈페이지에서 신청할 수도 있고 전화로 신청할 수도 있는 것 같습니다. 아무튼 미리 신청하고 가야 한다는 것! 상담 프로그램은 첫 번째로 입.. 더보기
여성 전문기관 서초구립여성회관 15주년 기념식 여성 전문기관 서초구립여성회관 15주년 기념식 by 서초여행 최연수 리포터 정리정돈전문가 양성교육, 가족 상담심리치료센터, 지역주민이 직접 안전한 먹거리를 생산하거나 생산자와의 직거래 혹은 공동구매 방식을 통해 주민들에게 저렴한 가격으로 안전한 먹거리를 확보하기 위한 친환경 먹거리 공동체 등 유익할 여성 프로그램이 있다는 소문을 들어온 서초구립여성회관 15주년 기념식을 찾아가봤다. 김인숙 관장님의 인사말씀을 시작으로 1시간 가량의 미사가 진행되고 서초구청장님의 격려사, 공로상시상식 순서가 이어졌습니다. 특히 유연식 서울시정책과장님의 “서울시 여성 안전 대책”에 대한 특강이 흥미로웠는데요. 서울시는 도시 전체에 범죄예방 환경설계를 추진하고 있으며 특히 싱글여성들에게 9,900원에 이용할 수 있는 , 주민센.. 더보기
주민들도 이용 할 수 있는 다목적체육관, 개방형 도서관이 있는 신반포중학교 복합관 주민들도 이용 할 수 있는 다목적체육관, 개방형 도서관이 있는 신반포중학교 복합관 by 서초여행 최연수 리포터 아이의 장난감을 대여하고 프로그램에 참여하기 위해 신반포보육지원센터를 자주 방문하면서 옆에 연결되어 있는 큰 건물이 궁금해서 찾아보니 서초구청과 강남교육지원청의 지원으로 설립된 학교 복합화 시설이었다. 2층 신반포보육지원센터와 연결되어 있는 안쪽 문을 통해 들어가 보니 학생들의 영양을 책임지는 급식실이 깨끗하게 정리되어 보였다. 급식실 입구에는 정갈하게 영양사 소개와 일주일 식단이 걸려있었는데 점심을 거르고 아이와 함께 와서 인지 메뉴들을 보니 입안에 군침이 돌았다. 3층으로 올라와 제일 먼저 보이는 다목적 체육관에서는 유니폼을 맞춰 입은 대략 열명의 아이들이 체육활동을 하고 있었다. 학생들의 .. 더보기
아름다운 노년을 위한 서초치매예방교실 참관기 아름다운 노년을 위한 서초치매예방교실 참관기 by 서초여행 김선희 리포터 최근 딸과 단둘이 살던 70대 치매 할머니가 딸이 숨진 줄도 모르고 돌본 사실이 알려지면서 치매의 심각성에 대한 우려와 체계적 관리필요성에 대한 목소리가 나오고 있습니다. 치매란 이전에 비해 기억력을 비롯한 여러 가지 인지기능이 지속적으로 저하돼 일상생활에 상당한 지장이 초래된 상태를 말하는데요. 흔히 일상생활유지에 장애가 나타나기 시작하면 지각, 사고내용, 정서 또한 행동의 장애에 의해 정신병 증상이 동반되기도 합니다. 특히 치매는 일단 발병하면 완치가 어려워 환자 본인은 물론 가족의 고통도 엄청나다고 하네요. 우아하고 활기찬 노년을 위해 치매에 대한 조기검진과 함께 사전예방을 위한 노력이 필요한 것도 이 때문이 아닐까요. 요즘 .. 더보기
따뜻한 봄날 서초 장터로 마실오세요 따뜻한 봄날 서초 장터로 마실오세요 by 서초여행 김현주 리포터 서초구청 마당에서 매달 마지막으로 있는 목, 금요일( 목, 금요일이 연속으로 있는 주가 되어야 해서 셋째 주 또는 넷째 주가 된답니다… ) 에 장터가 열리는 걸 아시는지요? 서초 장터에서는 각종 농산물, 지역 특산물, 떡, 유과, 한우 등 다양한 종류들이 생산자와의 직거래를 통해서 질적으로나 가격적으로 주부들의 부담을 많이 덜어 주는 역할을 해요. 매일 열리는 시장과는 달리 한 달에 한 번 열리기 때문에 어느 때는 아쉽기도 하지만, 그래서 더 경제적이기도 하지요^^~ 지난 번 마지막으로 장터에 들렀을 때는 포항의 과메기로 오가는 사람들의 시선과 입맛을 사로 잡았었는데 오늘은 어떤 새로운 물품이 있을지 기대가 되네요. 항상 장이 열리면 볼 수.. 더보기
'같이 먹으면 독이 되는 식품첨가물' 어떤것이 있을까요? 현명하게 섭취하는 방법 이미 우리의 밥상을 점령한 지 오래인 식품첨가물들. 아예 안 먹고 살수도 없고..좀더 현명하게 섭취하는 방법은 없을까요? 오늘은 '같이 먹으면 독이 되는 식품첨가물' 의 종류를 소개합니다. 샌드위치를 먹을 때는 샌드위치를 만들 때는 흔히 햄에 후추가 들어가죠. 이때 햄에 들어간 첨가물인 아질산나트륨이 후추와 반응하면 변이원성 물질이 생성됩니다. 그러나 비타민C와 비타민E에는 아질산염을 분해하는 효과가 있기 때문에 야채를 함께 먹으면 상당히 도움이 되죠. 토스트나 샌드위치를 먹을 때, 버터, 햄, 소시지를 한꺼번에 섭취하지 않도록 주의하고 반드시 신선한 야채와 과일을 함께 섭취하세요. 소스를 뿌릴때도 신중하게! 소스에 사용되는 합성보존료인 파라옥시안식향산이 햄에 든 발색제, 아질산염과 만나면 발암성분이 됩.. 더보기
서울 잠원 초등 학교 2013년도 학부모 총회에 다녀왔어요~~ 서초여행리포터 취재기 by 김현주 서울 잠원 초등 학교 2013년도 학부모 총회에 다녀왔어요~~ 벌써 아이들이 새로운 학교에 입학을 하고, 학년이 올라 간지도 한 달이 되어가네요. 학교를 다니는 학생이 생기게 되면 부모님들의 관심은 우리 아이가 학교에서 잘 적응하고 지내는지, 같이 지내는 친구는 어떤지, 담임 선생님은 어떤 분인지 하는 궁금증으로 주변 분들이나 같은 반 학부모들과 서로의 정보를 교환하기도 하지만, 항상 모든 정보를 얻을 수 없는지라 이 번과 같이 학교를 방문 할 기회가 주어 지면 만사 제쳐 두고 가게 되지요. ( 참관 수업과 총회에 참석하기 위해서 부모님들이 아이들의 교실을 찾아서 바쁘게 움직이시네요~~ ) 올해 잠원초등 학교 경우에는 아이들이 수업을 지켜 볼 수 있도록 참관 수업 후에 .. 더보기
아이들 스스로 배울 수 있는 곳, 서초구립방배유스센터 서초여행 기자단 취재기 by 최연수 아이들 스스로 배울 수 있는 곳, 서초구립방배유스센터 ‘2012 전국 청소년 수련시설 종합평가’에서 최우수 시설로 선정되어 여성가족부 표창과 함께 최우수시설 인증마크를 받았다는 서초구립방배유스센터가 궁금해서 방문 해 봤다. 마을버스 13번을 타고 서초웨딩홀에 내려서 안으로 조금 들어가니 아담한 방배유스센터(http://www.bb1318.com)가 보였다. 입구에서부터 벽면 가득 붙어 있는 청소년상담지원센터, 학교폭력예방치료센터, 청예단 등 작은 간판들이 범상치 않았는데 재미있는 평생교육 프로그램뿐만 아니라 14세 ~ 19세 청소년들이 모여 자원봉사활동을 하는 특이한 동아리 모임들이 눈에 띄었다. 방배유스센터에는 천사랑자원봉사단, 청소년인권동아리 다같이, 청소년 eng.. 더보기

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