'방배노인복지관'에 해당되는 글 3건

  1. 2012.12.17
  2. 2012.11.14
  3. 2012.05.08

3세대가 동행하는 아름다운 삶

 

 3세대가 동행하는 아름다운 삶 2012년 송년페스티발이 14일 금요일 10~오후 3시까지 방배노인종합복지관 지하 대강당에서 열렸어요. 기념식과 우수봉사자 및 후원자 시상식, 어르신 공연발표 및 축하공연이 이어지는 순서였는데요.
 어르신 발표회로 식전공연은 우리춤체조와 풍물, 그리고 오카리나, 라인댄스, 한국무용, 건강댄스, 우리춤체조 이렇게 많은 공연이 있었죠. 2부엔 아코디언과 통기타, 하모니카, 에어로빅, 민요, 댄스스포츠가 펼쳐졌고요. 


 사회자가 옆의 선물을 주기 위해서 재미난 문제를 내고 박수 연습도 하고 했는데 실수를 많이 하시던 관객 여러분들이 글쎄, 따뜻한 겨울 이불을 준다고 하니까 실전에선 거의 하나도 틀리지 않더라고요. 역시 대단하신 어르신 분들이세요.^.^지켜보는 저도 재밌었어요. 


 방배노인종합복지관을 위해 애써주시는 직원 여러분들이 나와서 큰 절을 올리는 모습이 감동적이었어요. 그리고 역시 공연하시는 분들 모두가 자신감 넘치고 또 용기 있는 멋진 분들인 것 같아서 존경스러웠어요. 저도 훗날 그런 사람이 되고 싶어요. 빼지 않고 연습 열심히 해서 다른 이들에게 멋진 공연을 할 수 있는 사람이요.^^
 어르신들이 노래하라고 우기지 않는 차분한 분들이라서 사회자의 권유로 한 직원은 그동안 갈고 닦았던 노래 실력을 뽐내기도 하셨어요.ㅎㅎ어르신들과 직원 모두 즐길 수 있는 멋진 페스티벌이었던 것 같아요. 


 비가 와서 축축하고 길은 눈과 비로 꽤 미끄럽고 불편하셨을 텐데도 많은 분들이 나와 응원하고 박수쳐 주셔서 공연하는 분들도 그리고 직원들도 모두 행복했던 시간이 되었을 것 같아요. 


 복지관 1층에는 어르신들이 만든 동영상을 보여주고 있었는데요. 작년에 했던 사랑애행복페스티발이 보이네요.


 방배노인복지관은 어르신들에게 일자리를 제공하기 위해 최선을 다한다고 해요. 그래서 현재 12분이 바리스타로 계시고 시니어수호천사 활동하는 분들도 계시죠. 여가도 즐기면서 소일도 하는 삶이 건강한 삶이니까요. 저희 아빠도 다른 이들보다 직장에서 오랜 기간 계셨고 뒤늦은 은퇴를 하셨지만 막상 은퇴를 하고 나니 매일이 그냥 허무한 경우였어요. 그런데 시니어수호천사 활동으로 다른 어르신들도 만나고 용돈도 버니까 기분이 좋다고 하세요. 또한 노인복지관에서 어르신 택배기사 등도 연계했는지 이제 아빠는 택배를 가끔 맡아 하고 오세요. 그게 그렇게 즐거우신가봐요. 자랑스럽게 말씀하시는 아빠를 보면 정말 다행이란 생각이 들더라고요.
 운동교실, 취미교실, 다양한 문화생활과 강좌, 그리고 일자리 창출로 노인복지관이 없었던 동네가 어땠었는지 상상하고 싶지 않네요. 지금 방배노인복지관이 있기에 많은 집의 어르신들이예전보다 더 건강을 챙기고 행복해지신 거라고 믿어요. 앞으로도 방배노인복지관의 다채로운 행사, 그리고 새로운 일자리 확장 지켜볼게요.^^


 

 

 

대기만성을 되새기게 해주는 아들 둘과 함께 하는 주부입니다.
지금을 충실하고 행복하게 살기 위해 노력하고 후회하더라도
갈팡질팡할 때는 하고 후회하는 게 낫다고 생각해요.
서초여행기자단: 안영진
블로그 주소 : http://blog.naver.com/savenije

 

 

 

 

 

 

Trackback 0 And Comment 4
  1. Favicon of http://blog.daum.net/savenije BlogIcon 안영진 2012.12.22 22:10 address edit & del reply

    복지관 덕분에 어르신들 즐거운 하루 보내셨죠.

  2. 장은화 2012.12.24 03:05 address edit & del reply

    큰 행사네요~

  3. Favicon of http://bgg.clsjobs.net/ BlogIcon oakley sunglasses discount 2013.04.27 21:40 address edit & del reply

    처음엔 알 수 없던 너만의 향기가 느껴져

  4. Favicon of http://asi.afoutletxw.com/ BlogIcon abercrombie and fitch outlet 2013.05.02 23:24 address edit & del reply

    따라서 양국 사이의 번역활동도

시니어수호천사들이 나서다-노인학대예방

 


 방배노인복지관에서는 노인일자리 창출을 위해 4월부터 여러 사업을 시작했는데요. 지금 한 7개월 정도 되었지요. 저번 7월 31일에 시작한 노인학대예방 캠페인도 마찬가지라고 해요. 어르신들이 한 달 동안 사당역 11번과 7번 출구, 이수역 4번 출구, 방배역 1번, 태평백화점 앞, 방림시장 입구와 내방역 6번 출구에서 7~8분이 이 캠페인을 하고 계시는데요.
작년에도 5명이 이 홍보를 하셨다고 해요.

 누구나 나이가 들면 겪을 일인데 왜 신체적, 경제적, 정서적 학대를 하고 유기나 방임, 성적 학대를 하는 걸까요? 자식을 사랑하고 또 그 자식이 잘 되기를 바라는 마음은 끝이 없는 것처럼 그만큼 저희도 부모님께 보답을 하면 좋겠지요. 하지만 저희가 하는 만큼 이상 부모님을 아낌없이 베푸시죠. 노인 분들, 그 분들은 대부분 누군가의 부모가 되실 텐데요. 작은 친절이 오고가면서 큰 친절과 큰 기쁨으로 다가오는 것처럼 우리의 부모님께도 안부인사 드리고 조금은 더 잘 해드려야겠다는 생각이 들어요. 건강하신 어르신들은 건강 잘 지키실 수 있도록 챙겨드리고요. 또 편찮으신 분들껜 간호를 조금 더 신경 썼으면 좋겠어요.



 저번에 방배역에 볼 일이 있어서 갔을 때에도 이렇게 노란 시니어수호천사 조끼와 모자를 쓰신 분들이 설문 조사와 홍보를 하고 계셨는데요. 여기 이수역에 가서 사진을 찍어봤어요. 날씨가 추워서 역 안 쪽에서 홍보활동을 하고 계셨죠. 앞으로 보시는 분들 계시다면 외면하지 마시고 설문 조사도 이렇게 해보세요. 당신이 생각하는 가장 심한 노인 학대에 자석을 붙이시면 되거든요. 이런 홍보캠페인으로 노인 학대가 근절되면 참 좋겠어요...

 


 가끔 신문에 부모님을 야산이나 복잡한 도심한복판에 유기했다는 기사, 또는 신체적 학대를 했다는 기사들을 본 적이 있었는데요. 그런 기사를 읽을 필요가 없기를 바라고 있어요. 또한 요즘에는 경제적인 학대를 하는 경우가 늘고 있다고 하지요. 주택 연금에 가입한 부모님께 아들이 왜 자신과 상의도 하지 않고 가입을 했느냐고 항의하고 돈을 내놓으라고 협박을 하는 경우가 있다고 해요. 또 요즘엔 ‘자식에게 안 주면 맞아서 죽고, 반만 주면 졸려서 죽고, 다 주면 굶어 죽는다.’라는 말까지 떠돈다고 하니 자식을 배우자보다 더 애지중지해서는 절대 안 되겠다는 생각이 드네요. 물질에 눈이 멀어 부모님의 노고는 눈에 보이지도 않는가봐요. 우리 부모님께도 조금 더 신경 써서 잘 해드리고요. 혹시나 전철 안에 노인 분들 타시면 꼭 자리 양보해 드리세요. 요즘엔 자는 척도 하지 않고 뻔뻔하게 그냥 앉아서 멀뚱멀뚱한 젊은이들도 있는데 제발 그러지 말고 친절하고 신나게, 기분 좋게 자리 내드리세요.

 


 제가 내방역에도 가봤는데요. 이렇게 참가자 이름과 전화번호를 적도록 하고 설문조사도 하고 계셨어요. 추운 날씨인데도 열심히 일하고 계시는 어르신들 파이팅이예요.^^시니어수호천사님들 모두 건강하시고요. 노인학대를 하지 않도록, 노인을 공경하는 사례가 더 늘 수 있도록 우리 모두 노력 해봐요. 그리고 지나가시는 분들 적극 참여도 부탁드려요.



 

 

대기만성을 되새기게 해주는 아들 둘과 함께 하는 주부입니다.
지금을 충실하고 행복하게 살기 위해 노력하고 후회하더라도
갈팡질팡할 때는 하고 후회하는 게 낫다고 생각해요.
서초여행기자단: 안영진
블로그 주소 : http://blog.naver.com/savenije

 

 

 

 

 

Trackback 0 And Comment 2
  1. Favicon of http://blog.daum.net/savenije BlogIcon 안영진 2012.11.18 15:46 address edit & del reply

    시니어수호천사분들 파이팅입니다.^^

  2. 장은화 2012.11.19 01:17 address edit & del reply

    네~ 저도 화이팅이여요~


저희 친정엄마가 척추측만증에 걸리신 적이 있습니다. 그 이유는 아시다시피 나쁜 자세였을 거라고 추측하고 있습니다. 수영을 몇 년동안 꾸준히 하셨던 분이라 저희는 모두 이상하다고 생각했었습니다. 엄마는 경동시장에서 피도라지를 많이 사오셔서 밤에 계속 벗기셨다는데 다 해놓고 주무시려고 무리하게 벗겼다고 하셨습니다. 그래서 그런지 그 후 허리가 많이 휘어지셨고 다리도 많이 아프다 하셨습니다.

척추측만증은 골반이나 어깨의 높이가 서로 다르거나 몸통이 한쪽으로 치우쳐 보이는 것이 특징이랍니다. 대부분의 경우(85~90%)원인이 알려져 있지 않고 특별한 이유 없이 나타나는 특발성인 경우가 많습니다. 청소년들의 경우 무거운 책가방을 한쪽으로 매고 다니거나 한쪽 다리를 올린 채 비스듬히 장시간 컴퓨터를 하는 등의 습관이 허리를 휘게 하는 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.


누가 보기에도 허리가 옆으로 휘어 S자같은 모양이 되어 삐뚤게 걸을 수 밖에 없으셨습니다. 그래서 병원을 다니기 시작하고 정형외과의 정밀 엑스레이 검사를 받았습니다. 추나요법이 필요하다고 해서 찜질과 함께 받았는데 별다른 차도가 없다는 생각이 들고 우울하셨답니다. 추나요법은 보험도 되지 않아서 비용도 많이 들었던 게 부담도 되셨을 겁니다.
하도 답답한 마음에 한 번은 신경
정형외과의사에게 대체 어떻게 하면 좋겠느냐고 물었더니 한숨을 쉬면서 평생 가는 것이라고 하셨답니다. 친정엄마는 그냥 병원에 가서 수동적으로 치료만 받는 것으로는 나을 수 없겠다는 생각이 드셨습니다. 몸이 아프니 우울증도 함께 왔던 시기였습니다.


마침 방배노인복지관에 운동강좌가 생겨 요가와 스포츠댄스 등의 운동을 세 가지 일주일에 한 두 번씩 하는 것을 듣게 되셨습니다. 동네 수영장에서 일주일에 2~3번을 자유수영을 다니셨습니다. 무릎도 안 좋아서 많이 아팠는데 차차 괜찮아지셨답니다. 지금은 누가 봐도 똑바로 걸으시며 요가와 스포츠댄스, 맷돌체조를 꾸준히 하고 계십니다. 요가는 일주일에 2번, 맷돌체조는 1번, 댄스는 1번 하고 계시는데 제가 그 현장도 찍어봤습니다.

                                               운동하시는 분들께 방해가 될까봐 조용히 살짝 찍었습니다.

                                                            모두들 열심히 배우는 모습 멋있지요?


운동은 평생 꾸준히 해야 건강을 유지할 수 있겠더라고 엄마는 말씀하셨습니다. 누구나 다 아는 얘기인데 실천하기는 쉽지 않은 일입니다. 방배노인복지관의 운동강좌를 이용해서 매일 조금씩 운동을 하시면 건강한 척추 관리를 하실 수 있다는 걸 몸소 친정엄마가 보여주신 셈입니다. 이걸 계기로 더 열심히 그리고 꾸준히 강좌를 듣고 계십니다. 혹시 다른 어르신분들도 운동을 하고 있지 않으시다면 방배노인복지관의 강좌를 들어보시기 바랍니다. 건강할 때 챙기는 게 더 좋으니까 말입니다. 





   대기만성을 되새기게 해주는 아들 둘과 함께 하는 주부입니다.
   지금을 충실하고 행복하게 살기 위해 노력하고 후회하더라도
   갈팡질팡할 때는 하고 후회하는 게 낫다고 생각해요.
 
   서초여행기자단: 안영진
   블로그 주소 : http://blog.naver.com/savenije






                                 



 

Trackback 0 And Comment 0