아빠와 함께하는 출산교실에서 스마트한 부모가 되시는 것은 어떻신가요?

 

 

날씨가 무척 덥습니다. 우리나라가 아열대 기후로 바뀐다더니,,, 정말로 그런가봅니다. 7월 28일 토요일에는 서초구보건소에서 아빠와 함께하는 출산 교실이 열렸습니다.

 




 

보건소 3층에서 출산교실이 열렸습니다. 많은 예비 엄마아빠들이 있었답니다. 요즘 예비아빠들은 정말 멋져요~ 제가 임신했을때에는이런 프로그램이 있었는지 모르지만, 정보도 없고, 아빠는 바쁜 사람이겠거니 했었는데... 여기계시는 예비부모들을 보고 정말 부러웠답니다.



 

오늘의 내용은 산후조리와 모유수유에대한 내용이었습니다. 첫 출산의 경우 아무런 경험이 없어 시행착오도 많이 격게되고, 여기저기 "하더라"통신에 의존하게 되죠^^

 



 

제가 출산할 당시에는 그저 산모는 미역국 많이(사발수준으로)먹고, 많은 칼로리의 음식을 먹어야 한다고 들었었습니다. 그러나, 산후 초기에는 운동량이 거의 없어 보양식이 필요없다고 합니다. 그래서 제 살들이 아직 남아있나 봅니다.ㅠㅠ

 



 

수유에 대한내용이 있었습니다. 아이를낳고 2~3주후까지 수유를 잘 하지 않으면 젖은 금방 말라 버린다고하네요.. 그래서 제왕절개 수술을 한 경우 호르몬 수치가 높아지지 않아 젖이 부르지 않는다고 혼합수유를 하게된면, 금방 젖이 마른다고합니다

 


 

수유하는 산모의 경우는자궁의 크기가 수유함으로서 빨리 수축된다고 하니 모유수유는 엄마에게도 좋은 것입니다. 이어 아기를 앉는 자세, 젖먹이는 자세, 젖물리기,수유시 아이와 대화법등이 있었습니다. 저도 18개월수유를 하였지만, 수업중 사진들을 보며 예전 생각들이 새록새록 났었답니다. 그렇게 이뻤던 아이들이 지금은 많이 커서 자신의 주장을 더크게 이야기하는 아이가 되었지만, 엄마에게는 모유수유중 아이와 하는 대화가 있습니다. 눈으로 대화를 하죠^^ 이런 정보들을 미리 알고 가시는 예비부모들은 우왕 좌왕하지 않고  훨씬 수월하게 아이를 키우실 수 있을겁니다.~ 앞으로 부모가 되실 예비맘들 서초구청 보건소에 오셔서 많이 얻어가세요~

 

 

 

서초구에서 나고 자라 깊은 애정을 가지고 있어요. 서초여행 기자단 1기로도 활동했고요.
앞으로 깊은 애정이 묻어나는 글들 보내드리겠습니다~


서초구여행기자단: 장은화

블로그 주소 : http://blog.naver.com/machiana

 


                                     



                                                   

 

 

 

 



 

Trackback 0 And Comment 0