집에서 즐기는 스파! 노하우 5가지!

 

 

 

스트레스가 있거나 하루종일 서있었다면 포근한 휴식이 필요하겠죠. 특히 마음까지 따뜻해지는 스트레스 해소에 좋은 것은 목욕! 비싼 스파센터를 가지 않아도 집에서 편안히 스파를 즐길 수 있다면 어떠세요? 해보고 싶으시죠?

 

몸도 마음도 릴랙스시켜주는 홈스파! 효과적인 노하우 다섯가지를 알아봅니다.

 

 

1. 먼저 미지근한 물로 불린다

 

샤워의 시작은 몸을 충분히 적셔주는 것부터인데요.

거칠어진 피부속까지 수분이 공급되도록, 거칠게 일어난 각질을 제거하기 쉽도록 5분이상 몸을 불려주세요.

이때 수압은 너무 세지 않게 적당히, 물은 약하게 흐르는 정도가 좋습니다^^

 

 

 

 

 

 

 


 

2. 욕조에는 레몬 껍질을

 

욕조에 몸을 담그고 싶다면 레몬 껍질을 망에 넣어, 물에 담가보세요.

상큼한 레몬향이 피부미용과 스트레스해소를 한번에 해결해줍니다^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 3. 사과향 홈스파도 즐겨보자

 

사과 껍질을 먼저 말려서 가루로 만들고, 헝겊 주머니에 넣어 목욕물에 담가보세요.

향기롭고 그윽한 사과향 홈스파를 즐길 수 있습니다^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 녹차 찌꺼기도 홈스파에 이용

 

녹차 찌꺼기는 버리지 말고 모아두세요.

목욕할 때 욕조에 담가 우려내고 그 물에 몸을 담그거나 샤워하면, 피부미용에 더없이 좋답니다^^

 

 

 

 

 

 

 

5. 욕실이 추울 때는 샤워기를 이용

 

수도꼭지를 틀어 물을 받으면 욕실이 금방 더워지지 않죠. 이럴 때는 샤워기를 높게 올려서 물을 받아보세요.

욕실 안이 훨씬 빨리 따뜻해져서 겨울에도 오케이입니다^^

 

 

 


다양한 홈스파 노하우로 행복한 목욕시간 되세요~*

 

 

 

 

 

 

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