바나나 썸네일형 리스트형 실생활에 유용하게 쓰여지는 과일껍질!! - 바나나&오렌지- 실생활에 유용하게 쓰여지는 과일껍질의 실체!! - 2탄- 바나나&오렌지 지난번에 과일껍질을 실생활에 응용할 수 있는 방법을 알드렸는데요. 사과, 레몬, 수박, 참외 껍질을 이용하는 방법이였죠. 궁금하시면 클릭! 오늘은 두가지, 바로 바나나 껍질과 오렌지 껍질을 이용한 실생활 노하우입니다! 바로 바나나 껍질과 오렌지 껍질입니다. 달고 맛있고 건강에도 좋은 바나나와 오렌지 껍질로는 무엇을 할 수 있을까요? 첫번째, 바나나 껍질 + 가죽구두 바나나는 쉽게 먹을 수 있지만 다른 껍질에 비해 부패속도가 빠르고 날파리가 많이 모이게 하죠. 버리기 전에 우선, 신발장으로 갑니다. 아빠구두, 남편구두, 동생구두, 아님 내 구두를 꺼내 바나나 껍질 안쪽을 이용하여 잘 닦아 주세요. 그리고 마른 수건으로 가볍게 닦아주시면.. 더보기 봄맞이 바나나 다이어트 <바나나 식초 > 이제 따뜻한 봄을 맞이해 몸매관리 하는 분들 많으시죠? 오늘은 최고 인기이자 화제인 바나나식초 다이어트에 대해 알아볼께요. 헐리웃 배우 기네스 펠트로와 가수 서인영이 바나나식초로 다이어트를 했다고 알려져 여성들 사이에서 무척 인기입니다. 바나나의 효능 바나나는 다른 과일에 비해 칼로리와 당질이 많아서 살찌기 쉽다고 오해하는 분들이 많으시지만 그렇지 않답니다. 바나는 칼로리가 높지만 지방이 적고 당질이 많아 포만감이 오래 유지되고, 살은 찌지 않죠. 따라서 대표적인 다이어트 식품이랍니다. 또한 식초는 몸을 유연하게 해주고 체지방 감량을 도와주며 스트레스 해소, 살균, 해독작용 등을 하죠. 따라서 각종 성인병 예방 효과까지 있다고 해요. 바나나식초 만들기 재료: 바나나, 식초, 흑설탕 1. 바나나는 한입크기.. 더보기 이전 1 다음
